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So abwechslungsreich kann gesunde Ernährung sein
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Was erwartet dich hier?
Hallo, ich bin Elena.
Ich freue mich, dass du hierher gefunden hast. Mit meinem Blog möchte ich andere dazu inspirieren, sich gesund zu ernähren und zeigen, wie einfach das eigentlich sein kann! Bereits seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema „gesunde Ernährung“, das mittlerweile zu einer großen Leidenschaft von mir geworden ist.
Ich esse ausschließlich vegetarisch, neige aber sehr oft dazu im Alltag auch vegan zu essen. Ich genieße die vegane Ernährung sehr, möchte mir aber auch nichts verbieten.
Bewusste Ernährung bedeutet für mich nicht nur sich aktiv um seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu kümmern, sondern Essen sollte auch Spaß machen und Freude bereiten.
Du bist hier also genau richtig, wenn du auf Folgendes Wert legst:
Vegetarische / vegane Ernährung
Frische, unverarbeitete Produkte
Gesundheitsfördernde Nahrungsmittel
