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Veganer grüner Smoothie Vogelperspektive

Veganer grüner Smoothie

Entdeckt die Vorteile eines gesunden grünen Smoothies!
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Vorbereitungszeit 5 Min.
Gesamtzeit 5 Min.
Gericht Frühstück, Getränke
Portionen 2 Gläser
Kalorien 247 kcal

Kochutensilien

Zutaten
  

  • 140 g Mango wenn möglich gefroren
  • 140 g Ananas wenn möglich gefroren
  • 1 Banane
  • ¼ Avocado
  • 1 Zucchini
  • 110 g Spinat
  • 80 g Grünkohl
  • 25 g Zitronensaft
  • 1 EL Ahornsirup
  • 600 ml Wasser

Rezeptzusammenfassung

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen
Schlagwörter glutenfrei, low-carb, milchfrei, vegan